¿Sientes que tu profesión ya no te emociona como antes? ¿Notas que ya no sonríes cuando te pones la bata blanca? ¿Tu motivación flaquea?
En este vídeo, queremos recordarte por qué te hiciste médico de familia. Queremos ayudarte a mantener la ilusión por tu profesión y por tu especialidad. Queremos que vuelvas a sentir que llevar un fonendo al cuello es una gran satisfacción.
Además, te traemos consejos muy prácticos para cuidarte y prevenir el estrés y el burnout:
- Cómo prevenir el burnout y el estrés en la consulta. Te contamos técnicas sencillas de prevención de la ansiedad, el estrés y el burnout. Son medidas realistas que puedes aplicar tanto fuera como dentro de la consulta, desde ya mismo.
- Te cuidamos: ejercicios de menos de 5 minutos para reducir el estrés y el burnout. Aquí encontrarás una serie de ejercicios muy fáciles que puedes hacer en la consulta y que te ayudarán a relajarte. Pruébalos, verás como con un poco de práctica te ayudan.
Siéntete orgulloso de tu trabajo. Nosotros lo estamos.
